土豆丁怎么做好吃,土豆怎么煮才熟而不烂?

步骤
1
胡萝卜洗干净切丁,留着备用 。
2
土豆削皮洗干净
3
土豆也切成丁然后用清水泡起来
4
土豆丁用水泡起来,放到一边 。接下来蒜切末葱切段 。
5
锅内倒入 适量的油,等油烧热到蒜末跟葱段爆香 。
6
等葱爆香以后倒入胡萝卜丁翻炒一会儿 。
【土豆丁怎么做好吃,土豆怎么煮才熟而不烂?】7
接下来再倒入土豆丁不断翻炒,
8
翻炒一会倒入适量的鸡精
9
再倒入调味品翻炒一会儿
10
炒熟以后在出锅之前加入适量的盐翻炒均匀

土豆丁怎么做好吃,土豆怎么煮才熟而不烂?

文章插图
土豆怎么煮才熟而不烂?
土豆的挑选
煮得“粉”的土豆,要挑选黄心的土豆 。白心的土豆煮不“粉”,只适宜做“炒土豆丝”用 。
煮土豆的方法
1.洗净,削皮,冲洗 。
4.整个(不要切小)土豆放入冷水中煮 。水没过土豆 。大火烧开,中火煮“粉” 。时间约需30分钟,以筷子能够插入即可 。用高压锅蒸的方法也可,大火,时间约需15分钟 。
烹饪土豆的窍门
土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富 。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40% 。既然,土豆如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧,不要辜负土豆的好营养,下面就来给大家介绍六个关于烹饪土豆的窍门 。
1、土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点 。
2、做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质 。去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失 。
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观 。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失 。
4、去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色 。
5、粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整 。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整 。
6、把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮 。可用来烹煮 。