葡萄酸甜多汁，是这个季节不可或缺的水果，很受欢迎，但有些朋友想知道，吃葡萄会胖吗？
【吃葡萄是否会胖 吃葡萄会胖吗】1、严格来说，吃葡萄会发胖，但吃葡萄发胖的概率还是很小的 。
2、葡萄含有大量的糖，很容易被人体吸收 。糖可以转化为热量，这是身体能量的来源 。多吃糖当然不好 。然而，当你吃葡萄时，你摄入的大部分糖会转化为人体所需的元素来帮助调节 。例如，低血糖的人吃葡萄特别好 。因此，直接说更多的糖会导致肥胖是不现实的 。然而，由于葡萄还含有十多种氨基酸，如谷氨酸、精氨酸和色氨酸，当葡萄摄入量达到一定程度时，这些东西会转化为脂肪，也就是说，它们会导致肥胖 。
以上都是关于吃葡萄会不会胖的 。

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