校本研修平台的微课视频是什么格式才能上传

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PAL，MPEG-2视频格式。
修研网要求所有视频节目统一为MPEG-2视频格式，画面720x576，画幅比例4：3，视频制式PAL，视频码率4000KB/s-6000KB/s，每秒帧数25fps，音频采样率48kHz，声道2，音频比特率64kbps-128kbps 。
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数学校本研修总结1
本学期高二数学备课组全体成员按照学校的教学计划和教学要求，在数学教研组的领导下，本着求真务实的原则，积极开展各项活动，在全组教师的共同努力下，取得了较好的成绩。现将本学期工作做以下总结：
一．团结协作，发挥集体力量
本学期学校设立了备课组制度，备课组活动的开展，使同组教师之间能及时沟通，及时反馈，解决了很多实际问题。备课组活动每周进行一次，备课时针对教材进行逐章逐节的分析，每位教师具体负责一部分，提出本章的知识重点，难点及学生在学习中的易错题，并配备各类练习题和相应的测试题，集体讨论，课件资源共享。通过备课组活动，很多老师都有不同程度的提高。
二．以数学课堂教学改革为手段，达到高效课堂的效果
1.从注重学生学习的结果，向注重学生学习的过程方面改革我认为学生学习经历的过程与最后的结果同样重要。过程就是探究历程和探究方法，结论就是探究的结果。二者是相互依存相互转化的关系。学生对所学的知识如果没有求异思维过程和多样化的认知方式，没有多种观点的碰撞、争论和比较，那么所掌握的知识很难真正理解和巩固。我们的高效课堂应该为学生创设宽松、民主、合作、共赢的课堂学习环境，激发和唤醒学生的求知欲望和内在的心理需求，培养和强化学生的自主发展意识、自我表现意识和团队合作意识，让学生体验成功的快乐。这样的课堂才是我们真正需要的。
2.从注重课堂形式向注重课堂实效方面改革
现今的课堂教学模式很多，但我们应该根据自己学校的校情和学情结合我们自己的学科特点找到适合我们自己的教学模式，不同的学科，不同的课型，甚至不同的学生都应该采用不同的教学方式，不能刻意的来追求任何一种教学模式。我们在临帖的时候更应该想象如何来破帖。如果过于追求形式，表面上看去课堂上热热闹闹，其实课堂上很难高效。我们的很多老师在课堂上过于追求形式，到最后发现教学进度跟不上，很多知识学生掌握的不到位，达不到我们理想的教学成绩。
三．掌握学情，做到有的放矢
平时要求每位教师都深入到学生中去，去了解学生的实际学习情况，学习能力和学习水平，或通过平时测验及时了解学生的掌握情况，并针对情况调整教学进度，教学方法，做到有的放矢，使教学更有针对性。
四．注重学习习惯的培养
一些学生基础差，学习成绩差的原因很大程度上是因为学习习惯差，因此要求每位教师平时在课堂上要重视培养学生审题，解题的习惯，要求解题的工整，规范，要给学生一个良好的示范作用，通过一学期的努力，学生的一些学习习惯有明显的好转。
五．本学期主要成绩
1．备课组每周一下午进行集体备课，讨论确立教学重点，研究重点、难点的突破，做到统一教学目标，统一教学进度，统一教学内容，认真备好每一节课，做好每周至少一次的说课、听课、评课工作，相互切磋，教学相长。积极参加校内外的听课以及学习活动。
2．认真做好每周一套大练习题，每月一次单元测试题。测试的试题基本做到：基础、典型、精练，
3．组内的冉娟利老师参加了小，县级赛教课，荣县级获二等奖。
4．组内的老师积极参与数学课题组的教研组级课题，提供材料。
5．认真做好学生的答疑解惑和周六的数学竞赛辅导以及差生的个别辅导工作。力争使优秀学生脱颖而出，基础差的学生能够迎头赶上。
6．做好数学检测题的命题工作，结合学生实际，注重命题的难度、信度、效度，注重三基考查，突出能力立意，反映教学实际，每次命题都基本符合学校要求。
总之，本学期可以说是圆满的完成了教学任务。当然很多方面还存在着问题。我们组将在以后的工作中逐渐的改进和提高，使我们的活动质量提高到一个新的水平，为教学质量的提高做出应有的努力高二数学数学备课组共有9位教师，其中5位年轻教师。开学以来组内教师认真备课，认真上课，认真进行课后辅导，认真批改学生的作业，在办公室中，我们研究教法，研究学法，真正体现了在竞争过程中合作，在合作基础上竞争，在研究状态下工作，在工作状态下研究的良好氛围。
六．本备课组教育教学中存在的不足：
（1）、学习新考纲、新教材的主动性不够，教材把握不够准，题目做的少，教学深度不够，重点难点教不到位。
（2）、对学生的要求不够严格，不能妥善处理好严与爱的关系，少数学生的导学案、作业及试卷答题不规范，迟交甚至不交作业，对他们的教育和督察力度不够。同时纠错工作不到位
七．今后工作的思考：
（1）学习：向大纲学习，向书本学习，向同行学习，接受新知识，改变旧观念；
（2）提高课堂教学效率，我们将严格按照“读、思、议、论”课堂模式上课，真正实施教学重心前置；课堂上要做到重点的要精讲，难点要巧讲，该讲的讲到位，不该讲的直接不讲；
（3）抓辅导，抓纠错，抓答疑：利用适当的时间做好补差工作，关心爱护后进生，坚信让每个学生成功；提高错题集的使用工作，做到有错必纠，有批必评。
数学校本研修总结2
勿勿地，一年即将过去，可以说紧张忙碌而收获多多。总体看，本组数学教师认真执行学校教育教学计划，转变思想，积极探索，改革教学在继续推进我校开放性教学课程教学模式的同时，把新课程标准的新思想，新理念和数学课堂教学的新思路，新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，收到很好的效果。
一、加强理论学习，新课程标准学习我校数学教师普遍具有丰富的实践经验，缺乏一定的理论指导，而实践经验只有上升到一定的理论高度，用一定理论来指导，那么这个经验才能称之为经验。针对这一情况，本组教师进行理论学习，使每一位教师对新课程标准的基本理念，设计思路，课程目标，内容标准及课程实施建议有更深的了解，本年度各年级在新课程标准的指导下教育教学改革跃上了一个新的台阶。
二、借助集体的力量，搞好课题研究本年度，我们教研组组制定一份以年级组为单位的集体备课计划，通过集体备课，加强了教师间的合作交流。同时也使“导究式”课堂教学模式在面上得以开花，在点上得以深入。
三、创新评价，激厉促进学生全面以展对学生的学习评价，即关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；即关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。抓基础知识的掌握，抓课堂作业的堂堂清，采用定性与定量相结合，定量采用等级制，定性采用评语的形式，更多地关注学生已经掌握了什么，获得了哪些进步，备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习数学的自信心，提高学生学习数学的兴趣，促进学生的发展。
四、认真钻研教材，运用新的理念指导课堂教学，改革课堂教学本年度，我们教研组在认真学习《新课程标准》及一些理论的基础上，组织了教师围绕课题上研讨课。在教学中，教师都能充分发挥主观能动性，钻研教材，驾驭教材，在领会编者意图的基础上创造性地使用教材，用活教材。在教学中，老师们也都能以学生为主体，创设学生动手实距，自主探索，合作交流的学习氛围，能让学生在观察，实验，猜测，验证，推理与交流中领会知识，感悟知识。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学，善思，实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。
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