跨栏高度是多少


跨栏高度是多少

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国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米 , 400米跨栏的栏高为91.4厘米 。女子100米跨栏的栏高为84厘米 , 400米跨栏的栏高为76.2厘米 。跨栏是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目 , 也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目 。
跨栏跑是一项速度快 , 对运动员的技术性要求很强的短跑运动 , 其实质是跑栏 。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍 , 因此 , 必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练 , 才能达到较高的运动水平 。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响 , 在一些学校中得不到重视 , 开展不够普及 , 甚至在运动会中取消了该项比赛 , 从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢 。
跨栏的栏杆有:110米高栏 , 栏高1.067米;100米栏栏高84厘米;男子400米栏栏高91.4厘米;女子400米栏栏高76.2厘米 。跨栏跑 , 是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目 , 也是田径运动中技术复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目 。从事跨栏跑运动 , 能有效地发展速度、d跳力、柔韧和灵敏等身体素质 , 还可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质 。
跨栏项目:
奥运会比赛项目分男子110米跨栏跑、400米跨栏跑;女子100米跨栏跑、400米跨栏跑 。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米 , 400米跨栏跑的栏高为91.4厘米;女子100米跨栏跑的栏高为84厘米 , 400米跨栏跑的栏高为76.2厘米 。比赛时 , 运动员必须跨越10个栏架 , 除故意用手推或用脚踢倒栏架外 , 身体其他部位碰倒栏架不算犯规 。
以上内容参考:百度百科-跨栏
国际比赛男子110米高栏的栏高为106厘米 , 400米跨栏的栏高为91.4厘米 。女子100米低栏的栏高为84厘米 , 400米跨栏的栏高为76.2厘米 。比赛时 , 运动员须跨越10个栏架 , 故意用手推或用脚踢倒栏架算犯规 。
跨栏栏杆高度
跨栏跑属于田径运动中径赛的一种 , 是在一定距离内 , 跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目 。
【跨栏高度是多少】跨栏跑的成绩取决于运动员的平跑速度、跨越栏架的完善技术 , 还有跑、跨越栏架的完善技术 , 以及跑、跨协调配合的能力 。